Плавание для укрепления иммунитета

автор: Банбас / 02.04.2012
Иммунитетом принято называть невосприимчивость организма к различным инфекционным заболеваниям. Иммунитет может быть как врожденным, так и приобретенным.

Иммунитетом принято называть невосприимчивость организма к различным инфекционным заболеваниям. Иммунитет может быть как врожденным, так и приобретенным.

Ввиду экологической обстановки, которая сейчас царит на планете, большое количество детей рождается с плохим иммунитетом, поэтому родителям остается только одно: закалять малыша.

Плавание в бассейне — это одна из физических процедур, оказывающих оздоровительное и лечебное воздействие на организм ребенка, что, в свою очередь, способствует повышению иммунитета. Плавание закаляет организм в целом и приспосабливает его к резким изменениям в окружающей среде.

Во время плавания окружающая масса воды начинает воздействовать на организм, за счет чего создаются максимально благоприятные условия для кровообращения и дыхания. Помимо этого, вода оказывает массирующее воздействие на мышечную систему. Плавание является мощным профилактическим средством против разнообразных заболеваний. Оно не только увеличивает иммунитет ребенка, но и рекомендуется для лечения множества болезней.

За счет пребывания в воде увеличивается мышечная активность и повышается адаптация организма к температурным раздражителям и физическим нагрузкам.

читайте также:

  • Нестабильные платформы

    Нестабильные платформы 19.03.2018

    Представляем вашему вниманию результаты экспериментальных реабилитационных занятий на нестабильных надувных платформах Aqqua Fitness Mat и SUP’P.Пациентка 51 год, с гипертонией, а...
  • Аквафитнес в спа-бассейне: панацея от всех болезней

    Аквафитнес в спа-бассейне: панацея от всех болезней 01.05.2012

    Аквафитнес оптимально подходит как женщинам, так и представителям сильного пола. Кардиотренировка в комплексе с силовыми упражнениями превосходно заменит тренажерный зал. Специальные ко...
  • Встать на доску

    Встать на доску 14.03.2018

    Занятия серфингом далеко не так просты, как могут показаться, и в первую очередь это касается физической подготовки. Мало того, что серферам приходится таскать на себе довольно тяжелую ...