Плавание для укрепления иммунитета

автор: Банбас / 02.04.2012
Иммунитетом принято называть невосприимчивость организма к различным инфекционным заболеваниям. Иммунитет может быть как врожденным, так и приобретенным.

Иммунитетом принято называть невосприимчивость организма к различным инфекционным заболеваниям. Иммунитет может быть как врожденным, так и приобретенным.

Ввиду экологической обстановки, которая сейчас царит на планете, большое количество детей рождается с плохим иммунитетом, поэтому родителям остается только одно: закалять малыша.

Плавание в бассейне — это одна из физических процедур, оказывающих оздоровительное и лечебное воздействие на организм ребенка, что, в свою очередь, способствует повышению иммунитета. Плавание закаляет организм в целом и приспосабливает его к резким изменениям в окружающей среде.

Во время плавания окружающая масса воды начинает воздействовать на организм, за счет чего создаются максимально благоприятные условия для кровообращения и дыхания. Помимо этого, вода оказывает массирующее воздействие на мышечную систему. Плавание является мощным профилактическим средством против разнообразных заболеваний. Оно не только увеличивает иммунитет ребенка, но и рекомендуется для лечения множества болезней.

За счет пребывания в воде увеличивается мышечная активность и повышается адаптация организма к температурным раздражителям и физическим нагрузкам.

читайте также:

  • Аква-велотренажер Aqua Bike Magic

    Аква-велотренажер Aqua Bike Magic 05.10.2017

    Индивидуальный аква-велотренажер – это новый подход к занятиям фитнесом и спортом. Использование велотренажера в сочетании гидростатическим давлением воды приводит к видимым резул...
  • Плавание: о пользе для грудных детей

    Плавание: о пользе для грудных детей 02.05.2012

    Во время плавания ребенок постоянно тренирует опорно-двигательный аппарат, так как преодолевает сопротивление воды. При занятиях очищаются потовые железы, за счет чего увеличивается кож...
  • Аквафитнес и беременность

    Аквафитнес и беременность 17.10.2019

    В период беременности организм женщины претерпевает массу изменений. Одно из них — увеличение массы тела, что, в свою очередь, усиливает нагрузку на позвоночник. Именно поэтому не...