Где плавать

Крытый бассейн. Температура воды составляет 28-29°С. Бассейн длиной 25 метров, шириной 14 метров и имеет 5 дорожек, глубина от 1.2 метра до 2.0 метров. Вода очищается озонированием и хлорированием. Требуется справка от терапевта. Бассейн оснащен оборудованием, позволяющим заниматься спортом людям с ограниченными физическими возможностями. Проводятся занятия по обучению плаванию детей и взрослых, по аквааэробике. Есть такие программы как обучение детей плаванию с 4 до 7 лет («Золотые рыбки»), обучение детей плаванию с 7 до 14 лет, оздоровительное плавание для взрослых, оздоровительное семейное плавание «Родители и дети», синхронное плавание для девочек от 7 до 12 лет.

адрес: Олонецкий проезд 5
телефон: +7 499 798 03 85, +7 499 798 04 07

Бассейн центра детского и юношеского творчества и досуга «ХОРОШЕВО» имеет длину 25 метров.

адрес: Улица Маршала Тухачевского 20
телефон: +7 499 197 52 00

Плавательный бассейн «Синяя птица» служит для проведения учебно-тренировочных занятий по плаванию учащихся школы. Дополнительно оказываются услуги населению. Есть плавание, обучению плаванию (взрослые, дети), аквааэробика. Современный бассейн длиной 25 метров. Так же работает бассейн-лягушатник глубиной 90 см. Требуется справка от терапевта, желательно от уролога. Вода очищается озонированием. Проводятся занятия с детьми, начиная с 1.5 лет.

адрес: Улица Старокачаловская 22
телефон: +7 495 713 79 90

Длина бассейна - 25м, 6 дорожек. Вода очищается методом озонирования. Температура воды равна 27 С.

 Для посещения бассейна необходима медицинская справка. Услуги: аквааэробика, водное поло, занятия для детей.

адрес: Улица Инженерная 5, корпус 1
телефон: +7 499 900 90 18

В новом доме на углу улицы Композиторской и Трубниковского открылся государственный бассейн. Это спортивно-оздоровительный комплекс. Бассейн размером 25 метров в длину и 12 метров в ширину, на 5 дорожек. Глубина бассейна от 1.4 метра до 1.6 метра. Температура воды 27 градусов. Новый бассейн, чистая вода, уютно, мало хлорки, приятное место. Во время сеансов играет мелодичная музыка. Есть аквааэробика, массаж, тренажеры, открылась инфракрасная сауна, фитобочки. Есть тренер, как детский, так и взрослый. С детьми с 7 до 13 лет плавают либо родители, либо тренер. Есть абонементы, но не менее чем на 4 посещения. Также есть автомат по приему электронных платежей. Также любые предложения и замечания можно отсылать на прямой адрес дирекции s.k.arbat@mail.ru.

адрес: Улица Композиторская 17
телефон: +7 495 514 99 92

Бассейн закрытый, только для малышей и беременных. Очистка воды производится гипохлоридом с постоянной циркуляцией через песчаный фильтр (кварцевый песок). Размеры бассейна 25 метвро на 12 метров. Глубина бассейна от 1.1 метра до 2 метров. Температура воды в бассейне 30 градусов. Проводятся занятия по аквааэробике и обучению плаванию детей. Для ребенка необходима справка от педиатра с анализами на яйцеглист и энтеробиоз. Для беременных необходима справка от наблюдающего акушера-гинеколога. Беременным женщинам здесь предлагаются занятия в бассейне с особым упором на упражнения для проработки родовых мышц и на постановку дыхания, полезную и маме, и малышу, а также посещение сауны, массаж, гимнастика, растяжка, пилатес, танец живота, йога, курс лекций «Мамина школа» и многое другое. Для достижения наибольшего оздоровительного воздействия на организм будущих мам разработан уникальный комплекс «Здоровая мама», включающий занятия в бассейне с последующим посещением сауны и обливанием холодной водой, кислородную маску, насыщающую организм мамы и малыша кислородом и посещение гала-камеры с успокаивающей музыкой, лекцию акушера-гинеколога за чаепитием. Для маленьких посетителей разработана программа занятий в игровой форме под чутким руководством инструктора. Для грудничков предусмотрено плавание в специальном бассейне и патронаж инструктора на дому. Ведь начинать занятия можно уже с первых недель жизни! Опытный тренер проведет с малышом серию упражнений на задержку дыхания, стояние и хождение в воде, плавание на спине и животе.

адрес: Большой Козихинский переулок 5
телефон: +7 495 642 49 79

не Восточного административного округа, имеющий длину в 50 метров. В большинстве своем дорожки бассейнов ВАО Москвы имеют длину 25 метров. Также, как и другие является закрытым. Два летних открытый бассейна большой и малый под общим названием «Дельфин» находятся в Скольническом парке культуры и отдыха. Продолжительность сеанса в бассейне Дельфин не ограничено. Бесхлорная система водоочистки. Справка от врача не требуется. Занятий по аквааэробике нет. Бассейны рассчитаны только для расслабляющего плавания. Никаких спортивных секций нет. На территории бассейна работает уютное кафе. Так же все желающие могут поиграть в бильярд.

адрес: Сокольнический вал 1а
телефон: +7 499 268 53 30