Пояс как основной элемент аквафитнеса

автор: Банбас / 01.05.2012

Аквафитнес состоит не только из упражнений, необходимых для поддержания красоты, бодрости и здоровья, данный вид спорта обязательно требует участия какого-либо оборудования. И одним из элементов такого оборудования является пояс, без которого полноценные занятия аквааэробикой попросту невозможны.

Пояс нужен не только для новичков и тех, кто абсолютно не умеет плавать, также он необходим и для тех, кто занимается данным видом спорта уже довольно давно. Особенно наличие такого важного элемента необходимо людям старшей возрастной категории, имеющих замедленную двигательную активность, плохую гибкость и целый комплекс сердечнососудистых заболеваний. 

Использоваться пояс может на глубине от полутора метров и больше человеком любого телосложения. Он применяется при проведении различных комплексов упражнений и выполняет поддерживающую функцию. Сочетать пояс можно с любым другим видом оборудования для аквафитнеса.

Несмотря на то, что пояса отличаются по форме, цвету и производителю, принцип действия такого оборудования остается практически неизменным.

Дополнительное оборудование для аквафитнеса (в частности пояс) помогает человеку, который только начал заниматься данным видом спорта, переносить нагрузку на организм более легко. 

читайте также:

  • Бассейны-лягушатники – лучший отдых для ребенка

    Бассейны-лягушатники – лучший отдых для ребенка 02.05.2012

    Бассейн-лягушатник абсолютно незаменим на любом отдыхе. Его конструкция полностью безопасна для ребенка, так как бассейн не переворачивается даже во время активных игр. Предназначены ля...
  • Польза плавания для детей с ДЦП

    Польза плавания для детей с ДЦП 02.05.2012

    Лечебная физкультура в воде обладает рядом преимуществ. Так, при плавании эффективно формируются реакция ног и рук малыша, ритмичность и согласованность движений, координация. Водная ср...
  • Сможет ли хлор убить коронавирус?

    Сможет ли хлор убить коронавирус? 27.05.2020

    В последнее время в зарубежных СМИ стали обсуждать теорию, что коронавирус плохо распространяется в бассейнах. Эксперты считают, что используемый при очистке воды хлор дезактивирует...