Во-первых, в принципе стоит вспомнить о том, что сауна полезна для релаксации — а потому в принципе нежелательно брать с собой какие-либо средства для «нагрузки» мозга, будь то книги, газеты или любые гаджеты, в парную. Установлено, что постоянное шумовое воздействие, даже если это белый шум или тихий «сопровождающий» гул, а не какие-либо сильные и пронзительные звуки, достаточно пагубно влияет на здоровье.
В частности эпидемиологи установили прямую зависимость между высоким артериальным давлением и различными источниками шума, и даже повреждениями головного мозга и некоторыми почечными болезнями. Связь в негативном ключе установлена и с бессонницей, и с проблемами сердечно-сосудистой системы, а также с повышением уровня гормона стресса. Исследования показали, что тишина — одно из наиболее важных условий для ухода за пациентами в больницах — и так далее.
Таким образом, доказанное расслабляющее влияние посещения сауны не стоит снижать за счет внешних факторов. Это время стоит посвящать себе и только себе, в полной ли тишине или в сопровождении любимой музыки или расслабляющих природных звуков.
Во-вторых, дело и в самой электронике. Те свойства сауны, которые мы так ценим относительно улучшения нашего самочувствия, плохо влияют на их состояние. В первую очередь далеко не каждый гаджет способен выдержать высокую температуру. Электронное оборудование создано для работы при комнатной температуре — то есть обычной комнаты, а никак не сауны. Многие из них сильно перегреваются в жару на улице — что уж говорить о свойствах термозон. Apple, например, не рекомендует для своих устройств воздействия выше 95 °F, что аналогично 35 °С.
Нагрев выше 40 градусов ускоряет ржавление, которое сокращает жизнь батареи. Температуры выше 70 °С могут значительно повредить дисплей. Вдобавок ко всему, материалы в вашем портативном устройстве при различных температурах расширяются и сокращаются — и широкое колебание этой амплитуды, к примеру при перемещении из сауны в прохладную внешнюю среду, особенно если летом это может быть и кондиционируемое помещение, могут значительно повредить монтажную плату и различные соединения. Если тепло не окажет значительного влияния на устройство, и оно выдержит это «испытание», не стоит недооценивать воздействие парной — значит скорее всего, это сделает влажность.
Несомненно, сауна является сухой процедурой — в среднем параметры колеблются от 5-процентной относительной влажности до 25-процентной, если вы добавляете воду на камни. Однако все внешние факторы взаимосвязаны, и горячий воздух может содержать больше воды, чем более прохладный — это в частности является причиной и следствием образования конденсата.
Таким образом, когда вы покидаете сауну, влажность в вашем устройстве может конденсировать, впоследствии разъедая электронику, обесцвечивая дисплей и выводя детали из строя. И нельзя не отметить, что все это не подлежит гарантийному обслуживанию.
Дополнительно охлаждающее устройство может «затянуть» влагу из окружающего воздуха, что означает поглощение еще большей влажности, особенно если вы находитесь около бассейна или душа.
Таким образом, использование любых гаджетов в сауне — излишне. Заботьтесь о своих электронных устройствах, оставляя их вне парной — и заботьтесь о себе, получая больше времени на собственную релаксацию внутри.
Опубликовано в журнале «БАНБАС» № 4 (124)/ 2019
