Банные процедуры – профилактика деменции

14.02.2017
Финские ученые сделали сенсационное открытие: регулярное посещение сауны помогает снизить риск развития деменции, или старческого слабоумия.
Этот механизм до конца еще не изучен, но результаты исследований, опубликованных финскими учеными в конце прошлого года, свидетельствуют о том, что заядлые парильщики менее склонны к развитию слабоумия.

В исследовании приняли более 2000 людей в возрасте 40, 50 и 60 лет. Первое тестирование испытуемых состоялось в 1980-х годах, после чего исследователи наблюдали за фокус-группой на протяжении 20 лет. Было обнаружено, что случаи деменции уменьшаются пропорционально тому, сколько раз в неделю конкретный испытуемый посещает сауну. Те, кто чаще принимает банные процедуры, реже страдает слабоумием.

По данным Ассоциации Альцгеймера, более 5 миллионов американцев имеют болезнь Альцгеймера, и одна треть всех пожилых людей умирают с той или иной формой слабоумия. Это значит, что во многих семьях есть кто-то, кто необратимо отключен от реальности и лишен возможности вести нормальную жизнь. И пусть результаты данного исследования не помогут тем, кого уже поразила эта болезнь, тем не менее, они вселяют определенную надежду.

Традиционная сауна – это практика, существующая на протяжении многих сотен лет и не перестающая доказывать свои преимущества для здоровья. И приведенные выводы – очередное тому подтверждение.

Источник: официальный пресс-релиз Almost Heaven Saunas.

читайте также:

  • «Круглые бани» Санкт-Петербурга

    «Круглые бани» Санкт-Петербурга 25.05.2023

    Современное здание «Круглых бань» с открытым бассейном в центре было построено в 1927—1930 годах. Известно в народе также как «бани-шайбы».  «К...
  • Гаджеты в сауне

    Гаджеты в сауне 16.07.2019

    Многие, практически не задумываясь об этом, используют сауну дома или в спортзале, не выпуская какую-либо портативную электронику из рук. Это могут быть умные часы, телефоны, планшеты и...
  • Одноэтажные дома

    Одноэтажные дома 06.02.2023

    Одноэтажные дома стали популярны за счет удобства эксплуатации и грамотного расположения функциональных зон.В таких домах есть возможность разделить помещения для отдыха и приватную час...