Возможно, именно поэтому ритуалы и мистические обряды, истории о которых дошли до нашего времени, содержали элементы водолечения. Бережное отношение к воде привело к тому, что африканские бани были устроены по-особому. Основа африканской бани – это, конечно же, песок. В нем выкапывалась яма, которая соответствовала телосложению и росту человека. На дне ямы разводился костер, для которого предварительно собирались мелкие сучья. Когда костер перегорал, его остатки убирали, затем на дно ямы насыпали нагретый (сухой) песок. Уже сверху на песок ложились листья и травы, которые были известны африканцам своей целительной силой. Если баню принимали в лечебных целях, то подбирались особые составы трав. Человек ложился на травы и ими же «укрывался».В некоторых случаях в яме костер не разжигали, вместо этого ее обливали кипятком. Дальше процесс повторялся: человек ложился в такую яму, его обкладывали лечебными травами, а на них «нагребали» раскаленный на солнце песок. Длительность банных процедур зависела от самочувствия конкретного человека.
На месте раскопок древнего египетского города археологи обнаружили остатки построенных бань, которая состояла из двух этажей. На верхнем этаже находились большие камни-лежанки, которые подогревались с нижнего этажа. На эти камни ложились посетители, а парильщики умащивали их тела целебными снадобьями, делали растирания, массаж. В камне было отверстие, через которое выходил снизу пар. Египтяне широко использовали лечебные ингаляции в своих банях. Вместо мыла они применяли пасту из пчелиного воска и воды. Египетская баня (Расул) – это фактически грязелечение. При этом древние египтяне совершали гигиенические омовения до 4 раз в день. Для всех строили достаточно комфортабельные общественные бани. Во время раскопок в Каире археологами были обнаружены стены бань с выдолбленными в каменных иглах лежаками-ваннами, остатками спортивных помещений, плавательного бассейна, лечебниц с разными медицинскими инструментами, растительными косметическими и лекарственными средствами, наполнения и слива воды в бассейны и ванны использовались медные трубы. Позже для нагрева воды египтяне создали специальные оригинальные устройства: в подвальном помещении устанавливались очаги, которые через специальные отверстия подогревали горячим паром каменные лежаки, устраиваемые в несколько ярусов. Также в египетских банях находился бассейн небольшого размера для водных контрастных процедур, который находился на верхнем этаже посередине помещения. Кроме этого в египетских банях имелся зал-лечебница, а также специально отведенное помещение для занятий гимнастикой.
Древнеегипетские бани стали образцом лечебно-профилактических процедур для многих античных народов, в первую очередь для греков и римлян, которые переняли многие оригинальные конструкции по устройству бань и бассейнов. был сделан в полу, и вода уходила в общегородскую канализацию. Именно египетская баня стала прародительницей римских терм и турецкого хаммама.
