Ароматерапия для души и тела

автор: БАНБАС / 17.09.2019
Ароматерапия — холистическая практика заботы о своем теле при помощи масел растительного происхождения.
Если вспоминать историю развития человечества, то несмотря на то, что духи появились в не самые приятные периоды (и, надо сказать, не для самых правильных целей), запахи всегда сопровождали нас и ассоциировались со многими ритуалами и нормами.

Службы в храмах, использование масел во время болезней или родов, различные «выкуривания» духов да и трубки мира — все это было важно для человека, все это сопровождалось определенными благовониями. Ароматерапия — это холистическая практика заботы о своем теле при помощи масел растительного происхождения, и благодаря своим расслабляющим (или бодрящим) и исцеляющим эффектам данный вид терапии применялся испокон веков. Можно сказать, что ароматы служили своеобразной первой помощью, были эквивалентами медицинских препаратов. Возвращение к экологичным материалам и технологиям сегодня позволяет подробнее изучить опыт наших предков.

Масла получали из цветов и растений в зависимости от конечных целей использования — как оздоровительных, так и декоративных и косметических. Ведь каждый аромат предопределяет те характеристики, которые вкладываются в процедуры и которые смогут под держивать в том числе и определенные нужды организма.

Если говорить о применении масел в турецкой бане, то в хаммаме вы тоже в зависимости от того, какой вариант аромата подбираете, сможете проследить различное воздействие на свое тело и общее состояние. Надо отметить, что очень влажный воздух, который характерен для хаммама, к тому же «пропитанный» эфирными маслами прекрасно сказывается на состоянии кожи. Она, как и организм в целом, очищается от шлаков и токсинов, при этом распаренное тело прекрасно воспринимает полезные растительные экстракты.

Помимо такого воздействия, повсеместно доказан прекрасный ингаляционный эффект, который позволяет укреплять иммунитет, органы дыхания, побороть в том числе многие инфекции. Исследования показали, что некоторые эфирные масла в сочетании с прогреванием и таким насыщенным паром способны оказывать воздействие не хуже антибиотиков. Обычно в хаммамах возможность получить ароматизированный пар обусловлен наличием специальных функций парогенераторов. Станции дозирования могут позволить пользователям использовать до нескольких ароматов одновременно — по отдельности или смешивая. Чаще всего подобные установки имеют как ручные, так и автоматические варианты управления, довольно просты в подключении и управлении.

Некоторые предпочитают использовать «ручную» ароматерапию во всех смыслах — то есть выполнять традиционные массажи со специальными маслами. Безусловно, подобное втирание в кожу под воздействием образующегося пара также благотворно воздействует на все клетки, позволяет полностью расслабиться, зарядиться энергией и наверняка поднять настроение. К тому же правильный подбор масел усилит эффекты от растираний для улучшения кровообращения, лечения артрита или болей мышц, поможет устранить неприятные ощущения от отложений солей и др. Но не забывайте, вы должны быть уверены в качестве используемых масел и их органическом происхождении. В противном случае вы можете свести на нет все потенциальные попытки оздоровления, заработать аллергические реакции, а также проблемы с респираторными функциями.

Опубликовано в журнале «БАНБАС» № 5 (125)/ 2019

читайте также:

  • Домашняя или общественная баня?

    Домашняя или общественная баня? 25.04.2012

    Общественные бани этих возможностей часто лишены. Основной их недостаток – присутствие посторонних людей. Соответственно, париться в такой бане не так комфортно, как в своей собст...
  • «China Spa»: приятное с полезным

    «China Spa»: приятное с полезным 22.05.2015

    Стрессы плохая экология, неправильное питание и изменчивый график, по мнению восточных практиков, нарушают наш энергетический баланс. Китайский массаж – это процедура, известная с...
  • Зарядиться силой во время кризиса

    Зарядиться силой во время кризиса 15.09.2020

    Коронавирус спровоцировал глобальный кризис. Никто пока не знает, какими будут его последствия. Многие люди чувствуют себя беспомощными и, конечно же, беспокоятся о своем здоровье, в ...