Лечение позвоночника в бане

автор: BANBAS.RU / 25.04.2012
Опорно-двигательный аппарат каждого человека постоянно подвержен множеству травмирующих факторов. В том числе и постоянным негативным воздействиям в виде сидячего образа жизни и отсутствия тренировок для мышц. Наряду с физкультурой решить эти проблемы помогает посещение бани. 
Контраст температур тонизирует мышцы и сгоняет лишний вес. Баня издревле помогала людям сбрасывать лишний вес, а также побеждать целлюлит. Очищая кожу, с потом парилка выводит и воспалённые жировые клетки. А именно это является причиной целлюлита. Веники оказывают дополнительное массажное действие на тело. Под их воздействием в сочетании с горячим воздухом улучшается работа суставов и сухожилий. Они становятся более эластичными, уходит боль в костях и позвоночнике.

Контрастный душ после парилки способствует притоку питательных веществ и кислорода к суставам и тем самым стимулирует в них окислительный процесс. Это всё очень важно для профилактики артроза и преждевременного старения костей. Баня способствует восстановлению костной ткани после травм. В сочетании с массажем и лечебными ванными банные процедуры дают чудесный результат.

читайте также:

  • Действительно ли сауны безопасны для детей?

    Действительно ли сауны безопасны для детей? 15.11.2016

    Считается, что под наблюдением взрослых большинство детей может абсолютно безопасно испытать на себе опыт кратких сессий в сауне. Пребывание в парной считается возможным в среднем течен...
  • Соляная лампа скала

    Соляная лампа скала 18.12.2019

    Для изготовления лампы скала добывается гималайская соль без термообработки, позволяя тем самым сохранить весь спектр полезных минеральных веществ. Светильник из соли выглядит необыч...
  • Светотерапия в хамаме

    Светотерапия в хамаме 14.04.2015

    Занимательно, что разные цвета не просто радуют глаз, но также могут оказывать воздействие на эмоциональное и физическое состояние человека. Свететерапия в турецком хамаме – это в...