Тренажеры для аквафитнеса: увеличиваем пользу занятий на воде

автор: Банбас / 01.05.2012

Конечно, польза занятий на воде – вещь абсолютно непререкаемая. Но стоит знать, что занимаясь аквафитнесом, можно добиться еще большего эффекта. Как? С помощью тренажеров. 

На сегодняшний день различными производителями разрабатываются тренажеры как для индивидуальных, так и для групповых занятий на воде. Такое оборудование помогает укрепить мышцы рук и ног, сжигает жировые отложения, развивает координацию, равновесие. Изготавливаются тренажеры, как правило, из материалов, устойчивых к коррозии, соленой воде, различным химическим реагентам. Пользоваться тренажерами могут люди с абсолютно любым весом и телосложением.

Сегодня особенно популярен такой вид тренажера как водный велосипед. Велосипед может регулироваться под абсолютно любую глубину бассейна, он имеет руль и седло, которые могут настраиваться по высоте и перемещаться в продольном направлении. Тренажеры такого типа практически всегда изготавливаются из нержавеющей стали с антикоррозионным покрытием, поэтому они могут использоваться в течение довольно продолжительного времени.

Любой тренажер призван увеличивать эффективность и полезность занятий на воде. С помощью грамотно подобранных инструкций и комплексов упражнений вы сможете добиться весьма действенного результата уже через короткий промежуток времени.

читайте также:

  • Бальнеотерапия: лечение водой

    Бальнеотерапия: лечение водой 27.04.2020

    Бальнеотерапия – (от лат. balneum– исцелять боль, более позднее значение – ванна, therapia – лечение) – применение минеральных вод в виде ванн, купаний, ду...
  • Тренироваться как профессионалы

    Тренироваться как профессионалы 28.04.2018

    Новейшая профессиональная установка для создания встречного потока превращает бассейн в плавательную дорожку высшего класса, как относительно ее мощи, так и относительно ее ширины. Мощн...
  • Влияние спа-бассейна на тело

    Влияние спа-бассейна на тело 01.05.2012

    Такие возможности открывают спа-бассейны. Установив такой бассейн во дворе, в доме или даже в коттедже, Вы получите идеальное средство для полноценного отдыха и поддержки собственного т...