Ароматерапия для души и тела

автор: БАНБАС / 17.09.2019
Ароматерапия — холистическая практика заботы о своем теле при помощи масел растительного происхождения.
Если вспоминать историю развития человечества, то несмотря на то, что духи появились в не самые приятные периоды (и, надо сказать, не для самых правильных целей), запахи всегда сопровождали нас и ассоциировались со многими ритуалами и нормами.

Службы в храмах, использование масел во время болезней или родов, различные «выкуривания» духов да и трубки мира — все это было важно для человека, все это сопровождалось определенными благовониями. Ароматерапия — это холистическая практика заботы о своем теле при помощи масел растительного происхождения, и благодаря своим расслабляющим (или бодрящим) и исцеляющим эффектам данный вид терапии применялся испокон веков. Можно сказать, что ароматы служили своеобразной первой помощью, были эквивалентами медицинских препаратов. Возвращение к экологичным материалам и технологиям сегодня позволяет подробнее изучить опыт наших предков.

Масла получали из цветов и растений в зависимости от конечных целей использования — как оздоровительных, так и декоративных и косметических. Ведь каждый аромат предопределяет те характеристики, которые вкладываются в процедуры и которые смогут под держивать в том числе и определенные нужды организма.

Если говорить о применении масел в турецкой бане, то в хаммаме вы тоже в зависимости от того, какой вариант аромата подбираете, сможете проследить различное воздействие на свое тело и общее состояние. Надо отметить, что очень влажный воздух, который характерен для хаммама, к тому же «пропитанный» эфирными маслами прекрасно сказывается на состоянии кожи. Она, как и организм в целом, очищается от шлаков и токсинов, при этом распаренное тело прекрасно воспринимает полезные растительные экстракты.

Помимо такого воздействия, повсеместно доказан прекрасный ингаляционный эффект, который позволяет укреплять иммунитет, органы дыхания, побороть в том числе многие инфекции. Исследования показали, что некоторые эфирные масла в сочетании с прогреванием и таким насыщенным паром способны оказывать воздействие не хуже антибиотиков. Обычно в хаммамах возможность получить ароматизированный пар обусловлен наличием специальных функций парогенераторов. Станции дозирования могут позволить пользователям использовать до нескольких ароматов одновременно — по отдельности или смешивая. Чаще всего подобные установки имеют как ручные, так и автоматические варианты управления, довольно просты в подключении и управлении.

Некоторые предпочитают использовать «ручную» ароматерапию во всех смыслах — то есть выполнять традиционные массажи со специальными маслами. Безусловно, подобное втирание в кожу под воздействием образующегося пара также благотворно воздействует на все клетки, позволяет полностью расслабиться, зарядиться энергией и наверняка поднять настроение. К тому же правильный подбор масел усилит эффекты от растираний для улучшения кровообращения, лечения артрита или болей мышц, поможет устранить неприятные ощущения от отложений солей и др. Но не забывайте, вы должны быть уверены в качестве используемых масел и их органическом происхождении. В противном случае вы можете свести на нет все потенциальные попытки оздоровления, заработать аллергические реакции, а также проблемы с респираторными функциями.

Опубликовано в журнале «БАНБАС» № 5 (125)/ 2019

читайте также:

  • Домашняя или общественная баня?

    Домашняя или общественная баня? 25.04.2012

    Общественные бани этих возможностей часто лишены. Основной их недостаток – присутствие посторонних людей. Соответственно, париться в такой бане не так комфортно, как в своей собст...
  • Безопасная для здоровья печь

    Безопасная для здоровья печь 02.04.2012

    О пользе бани для здоровья сказано много и даже люди не очень часто посещающие баню, знают о её возможностях влиять на здоровье. Значительно менее распространена информация о правиль...
  • Соляная лампа скала

    Соляная лампа скала 18.12.2019

    Для изготовления лампы скала добывается гималайская соль без термообработки, позволяя тем самым сохранить весь спектр полезных минеральных веществ. Светильник из соли выглядит необыч...