Воздействие бани на нервную систему

автор: BANBAS.RU / 25.04.2012
Нервное перенапряжение – бич современности.
Казалось бы, в достаточно комфортных условиях современной жизни, когда многие люди освобождены от тяжёлого физического труда, живут в тёплых и уютных домах, их самочувствие должно быть практически идеальным. Но никакие технологии комфорта не могут побороть усталость от работы и личных проблем. Для этого нужно средство посильнее.
 
Именно таким является баня. То, что баня лечит недуги тела, известно всем. Но вот то, что она лечит и нервную систему, многие не знают. При этом важно, что она не просто снимает напряжение и успокаивает, а именно поднимает настроение и заставляет смотреть на мир позитивно.

Происходит это благодаря воздействию горячей температуры. Наш мозг ищет способ охладить организм, и при этом активизируются зоны мозга, отвечающие за настроение и мироощущение человека. Так парилка стимулирует работу мозга. А перепады температур при обливаниях водой после парилки стимулируют работу всего организма, повышают его иммунитет, что также сказывается и на нервной системе. Ведь ни для кого не секрет, что при низком иммунитете и простудах падает настроение и человек становится раздражённым. Таким образом, баня лечит и тело, и душу, да и процесс лечения приносит только удовольствие, в отличие от медикаментов.

читайте также:

  • Sanarium показан для проблем с давлением

    Sanarium показан для проблем с давлением 23.03.2018

    Новое заключение врачей: регулярное посещение сауны Sanarium от KLAFS является эффективной процедурой без побочных эффектов для имеющих проблемы с давлением пациентов.Более 40 людей с в...
  • Ароматы Camylle для сауны и спа

    Ароматы Camylle для сауны и спа 27.10.2020

    В ассортименте компании Camylle: ароматы для сауны, ароматы для хамама, ароматы для спа-бассейна, массажные масла и многое другое. Они дарят неповторимые ощущения посетителям спа-цент...
  • Лечение позвоночника в бане

    Лечение позвоночника в бане 25.04.2012

    Контраст температур тонизирует мышцы и сгоняет лишний вес. Баня издревле помогала людям сбрасывать лишний вес, а также побеждать целлюлит. Очищая кожу, с потом парилка выводит и воспалё...