Лечение позвоночника в бане

автор: BANBAS.RU / 25.04.2012
Опорно-двигательный аппарат каждого человека постоянно подвержен множеству травмирующих факторов. В том числе и постоянным негативным воздействиям в виде сидячего образа жизни и отсутствия тренировок для мышц. Наряду с физкультурой решить эти проблемы помогает посещение бани. 
Контраст температур тонизирует мышцы и сгоняет лишний вес. Баня издревле помогала людям сбрасывать лишний вес, а также побеждать целлюлит. Очищая кожу, с потом парилка выводит и воспалённые жировые клетки. А именно это является причиной целлюлита. Веники оказывают дополнительное массажное действие на тело. Под их воздействием в сочетании с горячим воздухом улучшается работа суставов и сухожилий. Они становятся более эластичными, уходит боль в костях и позвоночнике.

Контрастный душ после парилки способствует притоку питательных веществ и кислорода к суставам и тем самым стимулирует в них окислительный процесс. Это всё очень важно для профилактики артроза и преждевременного старения костей. Баня способствует восстановлению костной ткани после травм. В сочетании с массажем и лечебными ванными банные процедуры дают чудесный результат.

читайте также:

  • Тепловая терапия с фанго-парафином TM Spitzner

    Тепловая терапия с фанго-парафином TM Spitzner 23.08.2016

    Фанго – смесь вулканической пыли с термальной водой, – представляет собой идеальное средство для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и является неотъемл...
  • Как усилить лечебный эффект парной

    Как усилить лечебный эффект парной 24.07.2015

    Аромат — идеальный аккомпанемент для парной. Его выбор — не только личное предпочтение, но и вопрос здоровья. Советы о правильном выборе аромата для сауны дает Ольга Ермаков...
  • Как сауна влияет на ваше тело?

    Как сауна влияет на ваше тело? 05.06.2020

    Посещение сауны всегда должны основываться на вашем состоянии здоровья. Здоровому человеку достаточно исходить из того, как он себя чувствует, но следует проявлять осторожность как в сл...