Мята в бане

автор: БАНБАС / 10.11.2022
Применение мяты в банных процедурах.
Мяту можно как добавлять в чай, так и наслаждаться незабываемым свежим ароматом в парной.

Чтобы подготовить сушеные пучки мяты для получения ароматного пара необходимо на 5 – 10 минут замочить травку в холодной воде. После чего, можно разделить пучок травы на несколько порций и размещать в парной по мере необходимости, желательно ближе к потолку.

Для удобства лучше сделать в парной небольшую деревянную полочку на стене на расстоянии 15 – 20 см от потолка и класть туда подготовленные пучки трав для ароматерапии.

Мята оказывает успокаивающее действие, нормализует деятельность головного мозга, увеличивает проходимость дыхательных путей, оказывает антисептическое действие.

После «вкусного» мятного пара можно хорошо выспаться и отдохнуть. На утро вы почувствуете небывалый прилив новых сил, отличное настроение и ощущение гармонии с собой и окружающим миром. 

читайте также:

  • Солевые скрабы в сауне

    Солевые скрабы в сауне 29.06.2012

    Следует приобрести качественные соли для ванн, обогащенные не только минералами и микроэлементами, но и эфирными маслами, различными флористическими экстрактами.Лучше всего использовать...
  • Морской климат в хамаме

    Морской климат в хамаме 20.03.2020

    Внешне морской хамам не отличается от обычного. Конструкция выполняется из влагоустойчивого материала, а отделку можно сделать на свой вкус: мрамор, мозаика или керамическая плитка, зав...
  • Сауна вместо кофе

    Сауна вместо кофе 14.05.2019

    Во многих странах ученые занимались и продолжают заниматься исследованиями влияния различных «зависимостей» на организм человека — как позитивных, так и сомнительных...