Подогретое пиво, как мы знаем, предотвращает простуду и облегчает ее симптомы. Есть и другие полезные побочные эффекты «приема пива вовнутрь»: хмель и сок ячменя содержат вещества, стимулирующие деятельность сердечно-сосудистой системы и метаболизм, укрепляющие нервную и иммунную системы, способствующие хорошему сну. Все эти эффекты усиливаются, если пиво пьется не просто теплым, а в сауне.
Теплое пиво, выпитое нами в сауне, увеличивает потливость (важно, чтобы его температура не превысила 40 градусов, иначе целебные свойства ячменного сока будут разрушены). Соответственно, все перечисленные оздоровительные процессы тоже «подогреваются» – происходят быстрее и с большим эффектом.
А чтобы не перегрузить сердце, лучше всего взять с собой в сауну безалкогольное пиво – тогда у вас гарантированно не повысится артериальное давление.
