Баня и алкоголь

автор: БАНБАС / 10.10.2019
Употребление алкогольных напитков сводит на нет положительный эффект банных процедур для здоровья.
Баня – это приятное времяпрепровождение и польза, особенно в холодное время года. Прогреть тело, расслабиться, отдохнуть душой и телом – все это возможно при посещении парной. Но в русской банной традиции так сложилось, что визит в парилку зачастую сочетается с употреблением алкогольных напитков, что, безусловно, снижает положительный для здоровья эффект. Врачи категорически не рекомендуют злоупотреблять алкоголем в бане.

Алкоголь, как и баня, обладает сосудорасширяющим свойством, он повышает давление и учащает сердцебиение. В парилке усиливаются потоотделение, нагрузка на легкие, сердце и сосуды, а работа почек наоборот сокращается. А, как известно, алкоголь выводится в том числе через почки. В итоге получаем быстрое опьянение, токсины выводятся медленней, повышается опасность ожогов и травм, а также сердечно-сосудистых проблем. Особенно алкоголь опасен сразу после выхода из парной.

Баня, что понятно, обезвоживает организм. Алкоголь имеет то же свойство. Для восстановления жидкости лучше пить воду, чаи, травяные сборы, квас или морс.

Если употребления алкоголя по каким-либо причинам избежать не удается, то необходимо остыть после захода в парную, и сильно ограничить дозу принимаемого алкоголя, обязательно с закуской и запиванием выше перечисленными напитками, чтобы обезвоживание не привело к проблемам со здоровьем! Будьте здоровы, идите в баню и не пейте!

читайте также:

  • Ароматы Lacoform как путь к гармонии

    Ароматы Lacoform как путь к гармонии 13.11.2018

    Ежедневная городская суета, постоянные стрессы на работе, неблагоприятные погодные условия — все это влияет на наше душевное состояние, вызывая депрессию и раздражительность. Изо ...
  • Инфракрасная сауна

    Инфракрасная сауна 25.04.2012

    Речь идёт об инфракрасных саунах. Это портативные кабинки из натуральной древесины, которые можно устанавливать в квартирах и частных домах. Внутри таких кабинок установлены керамически...
  • Float SPA: ощути невесомость

    Float SPA: ощути невесомость 26.03.2015

    Издавна известны целебные свойства Мертвого моря в Израиле и соленых озер в Венгрии. В такой воде, плотность которой очень высока за счет концентрации соли, человек находится в состояни...