Баня и алкоголь

автор: БАНБАС / 10.10.2019
Употребление алкогольных напитков сводит на нет положительный эффект банных процедур для здоровья.
Баня – это приятное времяпрепровождение и польза, особенно в холодное время года. Прогреть тело, расслабиться, отдохнуть душой и телом – все это возможно при посещении парной. Но в русской банной традиции так сложилось, что визит в парилку зачастую сочетается с употреблением алкогольных напитков, что, безусловно, снижает положительный для здоровья эффект. Врачи категорически не рекомендуют злоупотреблять алкоголем в бане.

Алкоголь, как и баня, обладает сосудорасширяющим свойством, он повышает давление и учащает сердцебиение. В парилке усиливаются потоотделение, нагрузка на легкие, сердце и сосуды, а работа почек наоборот сокращается. А, как известно, алкоголь выводится в том числе через почки. В итоге получаем быстрое опьянение, токсины выводятся медленней, повышается опасность ожогов и травм, а также сердечно-сосудистых проблем. Особенно алкоголь опасен сразу после выхода из парной.

Баня, что понятно, обезвоживает организм. Алкоголь имеет то же свойство. Для восстановления жидкости лучше пить воду, чаи, травяные сборы, квас или морс.

Если употребления алкоголя по каким-либо причинам избежать не удается, то необходимо остыть после захода в парную, и сильно ограничить дозу принимаемого алкоголя, обязательно с закуской и запиванием выше перечисленными напитками, чтобы обезвоживание не привело к проблемам со здоровьем! Будьте здоровы, идите в баню и не пейте!

читайте также:

  • Пиво в бане – пить или не пить?

    Пиво в бане – пить или не пить? 29.06.2012

    Подогретое пиво, как мы знаем, предотвращает простуду и облегчает ее симптомы. Есть и другие полезные побочные эффекты «приема пива вовнутрь»: хмель и сок ячменя содержат ве...
  • Система KLAFS Microsalt SaltProX

    Система KLAFS Microsalt SaltProX 18.05.2017

    Microsalt SaltPro X с помощью невидимой технологии размельчения производит особый мелкий соляной аэрозоль высокой концентрации, который распределяется по всей кабине. Использование M...
  • Сабун: оливковое мыло для турецкой бани

    Сабун: оливковое мыло для турецкой бани 09.02.2016

    Сабун — оливковое мыло, которым принято мыться в турецкой бане. Оно хорошо пенится и не сушит кожу. В Турции есть регионы, где основной деятельностью является выращивание оливы и ...