Баня и алкоголь

автор: БАНБАС / 10.10.2019
Употребление алкогольных напитков сводит на нет положительный эффект банных процедур для здоровья.
Баня – это приятное времяпрепровождение и польза, особенно в холодное время года. Прогреть тело, расслабиться, отдохнуть душой и телом – все это возможно при посещении парной. Но в русской банной традиции так сложилось, что визит в парилку зачастую сочетается с употреблением алкогольных напитков, что, безусловно, снижает положительный для здоровья эффект. Врачи категорически не рекомендуют злоупотреблять алкоголем в бане.

Алкоголь, как и баня, обладает сосудорасширяющим свойством, он повышает давление и учащает сердцебиение. В парилке усиливаются потоотделение, нагрузка на легкие, сердце и сосуды, а работа почек наоборот сокращается. А, как известно, алкоголь выводится в том числе через почки. В итоге получаем быстрое опьянение, токсины выводятся медленней, повышается опасность ожогов и травм, а также сердечно-сосудистых проблем. Особенно алкоголь опасен сразу после выхода из парной.

Баня, что понятно, обезвоживает организм. Алкоголь имеет то же свойство. Для восстановления жидкости лучше пить воду, чаи, травяные сборы, квас или морс.

Если употребления алкоголя по каким-либо причинам избежать не удается, то необходимо остыть после захода в парную, и сильно ограничить дозу принимаемого алкоголя, обязательно с закуской и запиванием выше перечисленными напитками, чтобы обезвоживание не привело к проблемам со здоровьем! Будьте здоровы, идите в баню и не пейте!

читайте также:

  • Можно ли посещать сауну после травмы?

    Можно ли посещать сауну после травмы? 16.07.2019

    Если говорить о травмах в общем, то перелом — это травма, результатом которой является деформация кости. При наличии открытой раны он называется открытым — в этом случае зна...
  • Оснащение бани для инвалидов

    Оснащение бани для инвалидов 28.04.2012

    Казалось бы, внутри помещений всё просто. Но и здесь существует масса проблем. Одна из них – посещение бани. Проблемы начинаются уже на входе в здание бани, а также на входе в предбанни...
  • Ароматы Camylle для сауны и спа

    Ароматы Camylle для сауны и спа 27.10.2020

    В ассортименте компании Camylle: ароматы для сауны, ароматы для хамама, ароматы для спа-бассейна, массажные масла и многое другое. Они дарят неповторимые ощущения посетителям спа-цент...