Где плавать

Длина бассейна - 25м, 6 дорожек. Вода очищается методом озонирования. Температура воды равна 27 С.

 Для посещения бассейна необходима медицинская справка. Услуги: аквааэробика, водное поло, занятия для детей.

адрес: Улица Инженерная 5, корпус 1
телефон: +7 499 900 90 18

В новом доме на углу улицы Композиторской и Трубниковского открылся государственный бассейн. Это спортивно-оздоровительный комплекс. Бассейн размером 25 метров в длину и 12 метров в ширину, на 5 дорожек. Глубина бассейна от 1.4 метра до 1.6 метра. Температура воды 27 градусов. Новый бассейн, чистая вода, уютно, мало хлорки, приятное место. Во время сеансов играет мелодичная музыка. Есть аквааэробика, массаж, тренажеры, открылась инфракрасная сауна, фитобочки. Есть тренер, как детский, так и взрослый. С детьми с 7 до 13 лет плавают либо родители, либо тренер. Есть абонементы, но не менее чем на 4 посещения. Также есть автомат по приему электронных платежей. Также любые предложения и замечания можно отсылать на прямой адрес дирекции s.k.arbat@mail.ru.

адрес: Улица Композиторская 17
телефон: +7 495 514 99 92

Бассейн закрытый, только для малышей и беременных. Очистка воды производится гипохлоридом с постоянной циркуляцией через песчаный фильтр (кварцевый песок). Размеры бассейна 25 метвро на 12 метров. Глубина бассейна от 1.1 метра до 2 метров. Температура воды в бассейне 30 градусов. Проводятся занятия по аквааэробике и обучению плаванию детей. Для ребенка необходима справка от педиатра с анализами на яйцеглист и энтеробиоз. Для беременных необходима справка от наблюдающего акушера-гинеколога. Беременным женщинам здесь предлагаются занятия в бассейне с особым упором на упражнения для проработки родовых мышц и на постановку дыхания, полезную и маме, и малышу, а также посещение сауны, массаж, гимнастика, растяжка, пилатес, танец живота, йога, курс лекций «Мамина школа» и многое другое. Для достижения наибольшего оздоровительного воздействия на организм будущих мам разработан уникальный комплекс «Здоровая мама», включающий занятия в бассейне с последующим посещением сауны и обливанием холодной водой, кислородную маску, насыщающую организм мамы и малыша кислородом и посещение гала-камеры с успокаивающей музыкой, лекцию акушера-гинеколога за чаепитием. Для маленьких посетителей разработана программа занятий в игровой форме под чутким руководством инструктора. Для грудничков предусмотрено плавание в специальном бассейне и патронаж инструктора на дому. Ведь начинать занятия можно уже с первых недель жизни! Опытный тренер проведет с малышом серию упражнений на задержку дыхания, стояние и хождение в воде, плавание на спине и животе.

адрес: Большой Козихинский переулок 5
телефон: +7 495 642 49 79

не Восточного административного округа, имеющий длину в 50 метров. В большинстве своем дорожки бассейнов ВАО Москвы имеют длину 25 метров. Также, как и другие является закрытым. Два летних открытый бассейна большой и малый под общим названием «Дельфин» находятся в Скольническом парке культуры и отдыха. Продолжительность сеанса в бассейне Дельфин не ограничено. Бесхлорная система водоочистки. Справка от врача не требуется. Занятий по аквааэробике нет. Бассейны рассчитаны только для расслабляющего плавания. Никаких спортивных секций нет. На территории бассейна работает уютное кафе. Так же все желающие могут поиграть в бильярд.

адрес: Сокольнический вал 1а
телефон: +7 499 268 53 30

Плавательный бассейн на 5 дорожек площадью 203 м? и длиной 25 метров, медпункт, мужские и женские раздевалки и душевые. Имеет глубину от 1.2 метра до 1.8 метра. Проводятся занятия по оздоровительному плаванию для детей, оздоровительному плаванию для взрослых, обучение плаванию детей, обучение плаванию взрослых, аква-аэробика, фитнес-аэробика.

адрес: Улица Вилиса Лациса 26
телефон: +7 495 495 22 02, +7 495 495 20 90

Бассейн Лужники входит в список крупнейших бассейнов страны. Оснащение бассейна включает в себя пять ванн: две открытого типа по 50 и 25 метров и три ванны (в т. ч. Одна детская) закрытого типа по 25 метров. Температура воды даже зимой поддерживается на уровне 27-29 градусов. Бассейн отрыт круглый год, кроме августа. Для посещения бассейна требуется медицинская справка. Справку можно получить непосредственно во врачебно-спортивном центре «Лужники». Вода в бассейне обрабатывается не хлором, а более благоприятным для здоровья человека гипохлоритом, благодаря чему имеет приятный естественный цвет и запах. В плавательном бассейне Вы можете арендовать дорожки открытых ванн или закрытые ванны. Более подробная информация на сайте спорткомплекса http://www.luzhniki.ru

адрес: Лужнецкая набережная 24
телефон: +7 495 637 07 64

Бассейн «Олимп» относится к закрытому типу. Сюда приглашаются взрослые и дети для укрепления здоровья и получения удовольствия от активного образа жизни. «Олимп» располагает ванной 25-ти метров в длину. Вся площадь бассейна разделена на 4 дорожки. Глубина варьируется от 1.6 до 1.8 метра. Вода очищается способом хлорирования. Программа обучения плаванию предусматривает возможность занятий с детьми от 1, 5 лет. Для малышей существует отделение мелкой глубины. Для посещения бассейна нужна справка от терапевта.

адрес: Бульвар Дмитрия Донского 14в
телефон: +7 495 711 03 99