Здоровье

популярные статьи рубрики:

  • Можно ли плавать после еды?

    Можно ли плавать после еды? 17.12.2020

    Сразу уточним, что имеем в виду плотный прием пищи. Легкий перекус никак не влияет на возможность заплыва и даже полезен, чтоб были силы на активные действия! Многие специалисты ставят ...
  • Акватлон: подводная борьба

    Акватлон: подводная борьба 16.10.2020

    Акватлон (от латинского «aqua» – вода и древнегреческого αθλον – состязание) – противоборство под водой. Это противостояние...
  • Аквайога: фитнес для всех

    Аквайога: фитнес для всех 18.09.2020

    Большинство из нас не умеет избавляться от негативных мыслей и эмоций и по-настоящему расслабляться, не прибегая к сильнодействующим препаратам, в том числе алкоголю. Аквайога, или йо...
  • Польза плавания для детей с ДЦП / 02.05.2012

    Лечебная физкультура в воде обладает рядом преимуществ. Так, при плавании эффективно формируются реакция ног и рук малыша, ритмичность и согласованность движений, координация. Водная ср...
  • Комплексный спа-эффект для людей с ограниченными возможностями / 02.05.2012

    Начните день с гимнастики, предваряющей аквапроцедуру. Выполнять возможный для вас комплекс упражнений будем за полчаса до завтрака.Следующий этап – комплексное воздействие в процессе н...
  • Плавание для малыша: развиваем навыки общения / 02.05.2012

    Ребенок довольно часто не может справиться со своими эмоциями. Бывает, что малыш замыкается или же, напротив, становится чересчур агрессивным. Плавание помогает справиться с любым стрес...
  • Плавание: о пользе для грудных детей / 02.05.2012

    Во время плавания ребенок постоянно тренирует опорно-двигательный аппарат, так как преодолевает сопротивление воды. При занятиях очищаются потовые железы, за счет чего увеличивается кож...
  • Игры с ребенком в бассейне / 02.05.2012

    Современные производители предлагают большое количество атрибутов для проведения игр с детьми. Так, зачастую в комплекте с бассейнами-лягушатниками предлагаются различные надувные компл...